人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!体内有毒素,多喝茶,排掉它夏天最适合喝的竟不是绿豆汤夏天常喝2杯茶,补益气血初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!会喝酒的人,都有不伤身秘诀大师级的养胃心得,太珍贵了!一天中,喝水的黄金时间是什么时候?